Nos Services

Nous sommes là pour vous ...

Notre mission est d’offrir un conseil et un soutien, en s’inscrivant dans une approche centrée sur la personne. Nous croyons que chaque individu mérite d’être écouté avec empathie et sans jugement.

Fondée sur les principes de l'approche centrée sur la personne de Carl Rogers, notre association s'engage à créer un environnement où l'expression libre, la résilience personnelle et le bien-être émotionnel sont encouragés. Nous nous dédions à la promotion d'un développement personnel, relationnel et social.


Être vraiment écouté change la vie !

En période compliquée, trouver une oreille attentive peut tout changer.

Chez nous, vous trouverez un soutien pour gérer le stress, améliorer vos relations ou retrouver un équilibre dans la vie.

Notre espace sécurisant et confidentiel vous permet de vous exprimer librement, en étant écouté avec respect et sans jugement. Notre approche centrée sur vous respecte votre rythme et vos besoins.

Ici, vous êtes l'acteur principal de votre bien-être.

Nous vous accompagnons non pas avec des solutions toutes faites, mais en aidant vos propres réponses à émerger, en écoutant attentivement les voix de votre cœur.

Entreprendre un chemin vers le changement positif et la croissance personnelle commence par être écouté. C'est pourquoi nous vous invitons à faire le premier pas avec nous.

Venez partager vos pensées et émotions, et découvrez comment un soutien empathique et authentique peut vous aider à avancer sur le chemin de la compréhension de soi et de la croissance.

Ce qu'ils en disent ...

Je vous remercie de tout cœur pour notre partage. Je me suis trouvée particulièrement touchée par votre présence, écoute et résonnances à tout ce que je n'avais absolument pas prévu de vous relater de la sorte et qui m'a surprise moi-même ! F.T

Vous ne pouvez pas imaginer à quel point cela m’a aidé à voir les choses différemment. Merci beaucoup de m’avoir écouté, pour vos conseils et tout votre soutien. N.O

Vous m’aviez reçu avec beaucoup de gentillesse et d’empathie lorsque je vous avais expliqué ma situation … j’apprécierais de pouvoir vous rencontrer une nouvelle fois dans le cadre d’un entretien. J.P

Modalités de l'entretien en présentiel ou à distance

Choisissez l'option où vous serez le ou la plus confortable

  • Dans notre espace d'accueil à Payerne (Grand-Rue 19)
  • Mais aussi à distance par téléphone, ZOOM ou WhatsApp
  • Possible chez vous ou en institution dans la région de la Broye (Payerne, Lucens, Moudon, Estavayer, Yvonand et villages alentours)

Quand ?

En semaine entre 13h et 17h

Durée ?

Environ 1heure 

Comment obtenir un entretien personnel ?

En remplissant le formulaire ci-dessous ou via SMS, WhatsApp ou appel au 078 724 64 46

Vos questions:

Que pouvez-vous attendre de cet entretien?

Apportez vos questions, défis et préoccupations telles qu'elles sont. Nous vous offrons une écoute attentive, un regard positif inconditionnel et non jugeant, tout en cherchant à vous comprendre avec empathie et sincérité.

Notre objectif est de créer une relation de confiance, vous permettant d’exprimer vos pensées et émotions en toute liberté, pour que vos solutions personnelles émergent naturellement. Nous adoptons l'approche centrée sur la personne, telle que développée par Carl Rogers.

Comment puis-je prendre rendez-vous pour cet entretien?

Plusieurs possibilités s'offrent à vous :

  1. Remplir ce formulaire en ligne sur notre site
  2. Si vous utilisez WhatsApp, scannez le QR code ci-dessous et tchattez avec nous en semaine entre 13h et 17h
  3. Appelez le 078 724 64 46 en semaine entre 13h et 17h

Cet entretien est-il payant ou gratuit?

Dans notre association, l'accès aux entretiens n'est pas conditionné par des honoraires. Notre objectif est de rendre le soutien accessible à tous, indépendamment de la situation financière. C'est dans cet esprit que nous avons créé une structure sans but lucratif.

Toutefois, si vous le désirez, vous êtes libre de contribuer financièrement de manière volontaire, selon vos moyens et votre appréciation du service reçu.

Puis-je avoir plusieurs entretiens?

Absolument. Suite à votre premier entretien, vous et votre conseiller(ère) évaluerez ensemble la nécessité de poursuivre l'accompagnement. Cette décision se fera en fonction de vos besoins et de l'efficacité de la première session.

A quelle fréquence puis-je avoir ces entretiens?

Nous recommandons généralement un entretien par semaine, ce qui permet un suivi régulier et efficace. Cependant, la fréquence peut être ajustée selon vos besoins spécifiques et l'évolution de votre situation.

Combien de temps dure généralement un entretien?

Un entretien dure typiquement environ 1 heure. Cette durée est conçue pour vous offrir suffisamment de temps pour vous exprimer pleinement, tout en nous permettant de gérer efficacement notre emploi du temps.

 

Quels sont les principaux sujets abordés lors des entretiens?

Les entretiens peuvent couvrir une vaste gamme de sujets, selon les besoins individuels. Parmi les thèmes courants, on trouve la gestion des émotions, les défis relationnels, la transition de vie, le stress, la perte et le deuil, et les questions de développement personnel. Nous nous adaptons aux préoccupations spécifiques que vous souhaitez explorer.

Comment vous assurez-vous de la confidentialité et de la discrétion?

La confidentialité est une priorité absolue. Nous nous engageons à respecter la confidentialité de tout ce qui est partagé pendant les entretiens. Nous suivons des normes strictes de discrétion professionnelle et toutes les informations personnelles sont traitées avec le plus haut niveau de confidentialité et de respect.

Les entretiens sont-ils disponibles en ligne ou uniquement en présentiel?

En tant qu'association régionale, nous privilégions les entretiens en face-à-face pour favoriser une interaction plus directe et personnelle. Cette approche nous permet de créer un lien plus fort et une meilleure compréhension avec vous. Toutefois, nous comprenons que se déplacer dans nos locaux peut être une difficulté ou est plus inconfortable pour vous, alors nous pouvons nous déplacer chez vous ou en institution dans la région ou avoir ces entretiens à distance si possible par ZOOM ou Whatsapp. Le téléphone, quoique possible, rend les choses plus difficiles et nous ne le recommandons pas.

 

Où ont lieu ces entretiens en présentiel ?

Nos entretiens se déroulent dans notre espace dédié, soigneusement aménagé pour votre confort et confidentialité. Nous vous accueillons à l'adresse suivante : Grand-Rue 19, 1530 Payerne, situé au 1er étage à gauche. 

Vous y trouverez un espace agréable avec une pièce spécialement conçue pour les consultations, garantissant un cadre propice à un échange en toute confidentialité.


Expression libre - non jugement - confidentialité

Nos groupes de parole offrent un espace unique de liberté, inspiré par l'approche de Carl Rogers. Ils sont conçus pour encourager l'expression libre et authentique de chaque participant(e).

Animés par des facilitateurs(trices) attentifs(ves), ces groupes visent à créer une atmosphère accueillante et respectueuse, propice à l'ouverture et au partage.

Ils représentent souvent une expérience enrichissante pour les participants contribuant ainsi à leur compréhension de soi et à leur croissance.

Les principes de base de nos groupes de parole sont simples mais essentiels pour une expérience enrichissante :

  • Pas de thème préétabli : Chacun est libre de partager ce qu'il ou elle souhaite, quand il ou elle le veut. Ainsi, de manière spontanée, le groupe crée son propre programme.
  • Écoute sans interruption : Nous assurons un espace où chaque voix est entendue et valorisée, sans interruption.
  • Expression en "Je" : Encourager l'utilisation du "Je" favorise l'authenticité et la responsabilité personnelle dans les partages.
  • Accueil sans jugement : Les récits sont accueillis avec empathie et sans jugement, favorisant une ambiance de soutien mutuel.
  • Pas de conseils ou de solutions préconisées : Notre objectif n'est pas de donner des conseils ou des solutions, mais de permettre à chacun de trouver ses propres réponses.
  • Pas de questions intrusives : Le respect de la vie privée est essentiel. Aucune pression ou induction ne sont exercées pour inciter à répondre à des questions indiscrètes ou pour partager plus que souhaité.
  • Responsabilité personnelle : Chaque membre est responsable de ce qu'il partage ou décide de ne pas partager.
  • Stricte Confidentialité : Nous adhérons fermement au principe que tout ce qui est partagé au sein du groupe reste confidentiel. Chaque participant s'engage à respecter cette règle en ne divulguant pas les propos entendus à des tiers.Toutefois, chacun est libre de partager ses propres expériences avec les personnes de son choix en dehors du groupe.

Groupe régulier "La parole est à vous "

Quand

Chaque semaine le vendredi de 17h à 18h30 (de manière générale, peut être modifié selon les circonstances)

Lieu

Au local à Payerne (Grand-Rue 19 au 1er étage à gauche).

Inscription

Merci de vous inscrire en remplissant le formulaire ci-dessous ou via WhatsApp au 078 724 64 46.

Vos questions:

Comment fonctionne un groupe "La parole est à vous"?

Nos groupes de parole sont des espaces où chacun(e) peut partager librement ses pensées et émotions. Ils sont animés par des facilitateurs(trices) qui créent un environnement accueillant et respectueux, sans thème prédéfini, permettant aux participant(e)s de guider spontanément la conversation.

Ces groupes sont-ils payants ou gratuits?

Dans notre association, l'accès aux groupes n'est pas conditionné par des honoraires. Notre objectif est de rendre le soutien accessible à tous, indépendamment de la situation financière. C'est dans cet esprit que nous avons créé une structure sans but lucratif.

Toutefois, si vous le désirez, vous êtes libre de contribuer financièrement de manière volontaire, selon vos moyens et votre appréciation du service reçu.

Dois-je parler d'un sujet spécifique lors des réunions de groupe?

Non, il n'y a pas de sujet prédéterminé. Vous êtes libre de partager ce qui vous tient à cœur au moment qui vous semble juste. Le groupe évolue naturellement selon les contributions de chacun.

Quelles sont les règles pour participer à ces groupes de parole?

Les règles sont simples : écoutez sans interrompre, exprimez-vous en "je", accueillez les paroles des autres sans jugement, ni conseils, ni solutions, évitez les questions intrusives et prenez la responsabilité de vos paroles.

Est-ce que je dois m'inscrire pour participer à un groupe de parole?

Bien qu'une inscription ne soit pas obligatoire, nous apprécions de connaître votre intention de participer pour mieux organiser les sessions. N'hésitez pas à nous contacter avant si vous prévoyez de venir en remplissant le formulaire ou par WhatsApp, en scannant le QR code ci-dessous:

Puis-je venir si je préfère juste écouter et ne pas parler?

Absolument. Vous êtes le(a) bienvenu(e) que vous choisissiez de parler ou simplement d'écouter. Le respect des besoins de chacun est au cœur de nos groupes de parole.

Y a-t-il des professionnels de la santé mentale présents dans ces groupes?

Nos groupes sont animés par des facilitateurs formés à l'approche centrée sur la personne de Carl Rogers, mais ils ne sont pas nécessairement des professionnels de la santé mentale. Leur rôle est d'encadrer le groupe pour assurer une expérience sécurisante et respectueuse.

Comment puis-je bénéficier d'un groupe de parole si je suis timide ou anxieux à l'idée de parler en public?

Nos groupes de parole offrent un environnement bienveillant et non jugeant, idéal pour ceux qui se sentent timides ou anxieux. Vous pouvez commencer par écouter et partager quand vous vous sentirez prêt.

Est-ce que les discussions dans les groupes de parole restent confidentielles?

Oui, la confidentialité est une règle clé de nos groupes. Ce qui est partagé dans le groupe reste dans le groupe, garantissant un espace sûr et respectueux pour tous.